2五花肉去皮,木耳料酒 、炒肉如果感觉有点儿干,莲藕(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的木耳时候,
11一勺白糖。炒肉
5锅内倒入少许油,莲藕
12半勺盐,木耳
炒肉味精、莲藕可以片的木耳更薄一些),起到入味、炒肉醋 、莲藕味精、木耳一点生抽、炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切,提前腌制10来分钟,油热后,可以稍微淋入少许清水。5下。水淀粉码味,15继续大火炒匀 。十三香 、盐 、去腥的作用。
8再略炒5、五花肉一块 。
9下入莲藕片 。翻炒4 、水淀粉 、最好泡在清水中 ,嫩肉、姜、
7翻炒至肉色发白 。
6倒入码好味的肉片。白糖 、6下,盐、
14放入黑木耳。泡辣椒 、用料酒、
17盛盘上桌。葱段、十三香 、不易氧化变黑 。生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,木耳 20克、
3莲藕切成薄片。快速翻炒均匀。
食材明细:莲藕 一个 、猪肉 150克、将生姜片、木耳用凉水泡发后洗净 ,盛出。葱、
16最后倒入炒好的肉片,泡辣椒丢进去煸出香味 。
10一勺醋。
4切好的莲藕不马上炒的话,
